ALKOHOL & LYMFAN… är INTE kompisar!

Här kommer ett par goda anledningar till varför du inte skall dricka alkohol…. eller i alla fall vara måttlig!

🥂 Det belastar levern. Levern är kroppens främsta avgiftningscentral & alkohol får högsta prioritet i leverns avgiftningskö, vilket gör att andra toxiner & slaggprodukter får vänta. Över tid kan det leda till lymfatisk stagnation.

🥂 Det stör immunbalansen. Lymfan är nära kopplad till immunförsvaret & alkohol försvagar försvagar bla immunförsvaret, samtidigt som det tillför mer ”skräp” för lymfsystemet att ta hand om.

🥂 Det driver på inflammation. Alkohol ökar histamin & inflammatoriska cytokiner, vilket gör att vävnader svullnar. Detta skapar extra belastning för lymfsystemet & gör att man ofta känner sig puffig eller uppsvälld efter att ha druckit. Kroppen uppfattar det som en förgiftning… vilket det faktiskt är.

🥂 Det torkar ut dig. Lymfan består till största delen av vatten. När du dricker alkohol drar kroppen vatten från vävnaderna för att kunna bryta ner alkoholen, vilket lämnar mindre vätska för en ren dränering.

Hos mig får du en lymfmassage utöver det vanliga. Med full fokus och en inkännande känsla levererar jag en 80 minuters behandling där jag arbetar med detoxande ekologiska oljor samt startar behandlingen med vibrationsplatta för extra cirkulation✔️

Vad är lymfmassage?

Lymfmassage, eller manuell lymfdränage, är en teknik som utvecklades på 1930-talet av Dr. Emil Vodder. Den syftar till att stimulera lymfflödet i kroppen genom lätta, rytmiska och svepande rörelser. Genom att främja cirkulation i lymfsystemet kan behandlingen minska svullnad (lymfödem), eliminera slaggprodukter och främja kroppens naturliga läkande processer.

Lymfsystemets roll i kroppen

Lymfsystemet är ett parallellt kärlsystem till blodcirkulationen och består av lymfkärl, lymfknutor och lymfatisk vävnad. Dess huvudfunktioner är:

• Att transportera överflödig vätska bort från vävnader

• Att filtrera bakterier, virus och toxiner via lymfknutor

• Att transportera fett och fettlösliga vitaminer från tarmen

• Att understödja immunsystemets funktion

Holistisk tillämpning av lymfmassage

I Sverige finns ett växande intresse för lymfmassage i Göteborg ur ett holistiskt perspektiv. Behandlingen kombineras ofta med kostråd, antiinflammatoriska tillskott och andningstekniker för bästa resultat. Flera kliniker, som Inqlusive i Göteborg, erbjuder specialiserade lymfprogram för patienter med ödem, smärta, trötthet eller celluliter.

Slutsats

Lymfmassage är en lovande behandlingsmetod med både traditionell och vetenskaplig grund. Forskningen visar positiva effekter inom flera områden, men behöver kompletteras med mer robusta studier. Under tiden fortsätter kliniker och terapeuter att använda tekniken för att hjälpa människor till bättre hälsa, balans och återhämtning. Om du är nyfiken på lymfmassage kan det vara värt att boka en konsultation och själv känna skillnaden.

Boka din Lymfmassage i Göteborg hos Inqlusive redan idag och upplev resultaten! Nedan finner du länk till min bokningssida. Vill du komma i direkt kontakt med mig - sms:a 0733-308986 så ringer jag upp när jag har en lucka (vardagar 10-17).

/Anna Bille, Diplomerad Lymfmassör, Holistiskt Terapeut & Certifierad inom Medicinsk samt Estetisk Kryoterapi

Alla behandlingar på Boka Direkt